روانشناس۲۰

xa0 1- روزانه 10 تا 30 دقیقه به قدم زدن بپردازید، و در این حین لبخند بزنید. این برترین داروی ضد افسردگی ست. 2- حداقل 10 دقیقه در روز با خود خلوت کنید 3- با استفاده از ویدئو برنامه های تلویزیونی آخر شب و...

xa0 xa0 تا بحال دقت كرده ايد كه چرا شـركـتهاي تبـليـــغاتي،xa0xa0طـراحـان اتـومـبـيـل و دكـوراتـورهـا از اشــكال و شــمايلxa0xa0بخصوصـي اسـتفاده ميكنند؟ دليلـش اين است كه يـكxa0xa0تاثير رواني در وراي رنگها وجود دارد...

نیازهای اساسی انسان بر اساس طبقه بندی دانشمند روانشناسی بنام مزلو طبقه بندی شده که در زیر توضیح میدم .آقای آبراهام مازلو (Abraham Maslow) نظریه روانشناسی خود را به عنوان «نظریه انگیزههای انسان» در سال 1943 ارائه کرد. او افراد موفق بسیاری را مورد مطالعه قرار داد که در میان آنها مشاهیر علمی و سیاسی، دانشجویان برجسته دانشگاهها و … حضور داشتند. او معتقد بود مطالعه افراد ناتوان و بیچاره به یک نظریه روانشناسی ناتوان و بیچاره منتهی میشود.مازلو نیازهای اساسی انسان را در یک هرم جای داده است که دارای 5 ط...

xa0 xa0 براي خيلي از ما هدف زندگي فقط پر بودن حساب بانکي، داشتن بهترين خانه و جديدترين اتومبيل نيست. هدف زندگي براي خيلي از افراد فقط خوشبختي است، خوشبختي. xa0 بعضي از آدم ها ممکن است خوشبخت تر از ديگران به دنيا آمده باشند و بتوانند لذت زندگي را تمام و کمال ببرند. براي بقيه، دست يافتن به خوشبختي چندان هم ساده نيست، يعني براي آنها اينطور برنامه ريزي نشده است.xa0 xa0 اما اينهم مثل برنامه ريزي هاي ديگر، قابل تغيير است. شما مي توانيد بااستفاده از نکاتي که در اين مقاله برايتان عنوان مي کنيم، برنامه ز...